YOKO GERI KEAGE
YOKO GERI KEAGE Adalah
Tendangan yang dilakukan dari sisi tubuh dengan kekuatan kejut, Oleh karena
itu, dalam rangka untuk membuat yoko geri keage
yang efektif, sangat penting untuk menggunakan pinggul. Idenya adalah
cukup mudah, namun, karena banyak orang telah lama digunakan untuk melakukan
tendangan tanpa menggunakan pinggul, mereka sering menemukan perubahan yang
sulit.
Prinsip
menggunakan pinggul di yoko geri keage sangat mirip dengan gerakan pinggul di
Mawashi geri. Dalam Mawashi geri jika menendang dengan kaki kanan, pada saat
KIME, pinggul sisi kanan akan disentak ke depan kemudian kembali lagi pada
posisi normal, yoko geri Keage adalah persis sama. Jika ada yang menendang
dengan yoko geri keage ke samping dengan kaki kanan, kaki kiri harus selalu
mendukung tetap santai dan sedikit membungkuk, (sebagai kaki pendukung membantu
kita untuk memutar dan mendorong pinggul) dengan kaki menghadap ke depan,
sehingga lutut menghadap ke sisi (untuk target), dan harus memungkinkan pinggul
sisi kanan untuk memutar mundur, dengan perasaan yang mirip dengan posisi
zenkutsu Dachi.
Seperti kaki dilepaskan dalam tindakan patah cepat,
menjaga pinggul belakang sisi kanan sampai
akhir dari tendangan dan kemudian melepaskan pinggul dalam tindakan kejut ke depan kemudian kembali lagi di zenkutsu
Dachi dan kejutkan pinggul di Mawashi
geri. Seperti di semua tendangan gerakan
pinggul di yoko geri keage harus dibiarkan sampai akhir dari teknik untuk
mendapatkan jarak dan daya maksimum.
Kunci untuk memaksimalkan kekuatan tendangan adalah untuk mensinkronkan gerakan
pinggul dengan menekan kaki pendukung.
Comments
Post a Comment